Τα τσιγάρα, τα ποτά και τα ξενύχτια....

Ξέρουμε όλοι πως το κάπνισμα είναι κάνει κακό στην υγεία. Το ίδιο και το πολύ ποτό, η καθιστική ζωή και η κακή διατροφή. Γνωρίζετε όμως πως ο συνδυασμός των τεσσάρων αυτών μπορεί να είναι εντελως καταστροφικός για την διαρκεια της ζωής σας;
Πρόσφατη έρευνα που έγινε, διάρκειας 20 ετών,σε 5000 ενήλικους βρεττανούς.... έδειξε ότι 314 άνθρωποι είχαν και τις 4 αυτές κακές συνήθειες.Από αυτούς 91 το 29% δηλαδή πέθαναν ..πριν ολοκληρωθεί καν η έρευνα.Σε 387 υγιέστατους ενήλικες που δεν είχαν καμιά από αυτές τις συνήθειες, πέθαναν μόνο 32 δηλαδή μόλις το 8%.

Η ερευνήτρια Elisabeth Kvaavik από το πανεπιστήμιο του Όσλο ανέφερε επίσης πως πέρα από την μείωση της διάρκειας ζωής τους, οι άνθρωποι αυτοί επίσης φαινόταν κατα 12 χρόνια τουλάχιστον γηραιότεροι από τους υγειής.

Read more: http://ypotheto.blogspot.com/2011/05/blog-post_9773.html#ixzz1M1N6TGui